Unter dem Motto „Tai Chi Chuan mit ABSTAND der gesündeste Weg, Kraft und Entspannung zu erlangen“ lädt der Freundeskreis für Kunst, Kultur und Fröhliches Erwachen zu folgenden „Taichi-Schnupperstunden im Freien“ in Bad Nauheim und Bad Salzhausen ein.
Die Termine sind in Bad Nauheim am Freitag, 26.04.24, 18.00-19.00 Uhr und in Bad Salzhausen, 18.30-19.30 Uhr Treffpunkt: Saline im Kurpark von Bad Salzhausen und im Südpark von Bad Nauheim Tai Chi ist im Prinzip in jedem Alter möglich. Mit sanften Bewegungsabfolgen und bewussten Atemübungen kann der Körper in ein harmonisches Gleichgewicht gebracht werden. Daneben dient Tai Chi der Selbstverteidigung, ist Meditation, ist eine Art Tanz, ist Gymnastik, ist gut für die Kondition und hält natürlich den Körper an sich fit. Die Sportart wirkt sich fördernd aus auf Vitalität, Gelassenheit und Konzentration.
Anmeldung: Gisa Anders 06032-3076163
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