Nach einem erfolgreichen ersten Jahr heißt es auch in 2024 wieder jeden dritten Mittwoch im Monat im Familienzentrum Quellenpark „Kleine Auszeit – große Wirkung“.
Die Auszeit umfasst eine Mischung aus Atem-, Körperwahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen sowie Fantasiereisen und geführten Meditationen, die die Teilnehmerinnen tief in die Ruhe bringen und ganz bei sich selbst ankommen lassen. In dieser Ruhe und Entspannung kann man auftanken und neue Kraft sammeln und so gestärkt und mit neuer Energie nach Hause gehen.
Geleitet werden die Abende von Tanja Müller, ganzheitlicher Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie Entspannungs- und Meditationstrainerin. Die Termine dauern ca. 60-75 Minuten, können als Paket oder einzeln gebucht werden und kosten zwischen 15 und 18 EUR je Termin.
Informationen zur Anmeldung erhalten Sie unter www.familienzentrum.quellenpark.de
PS: Sind Sie bei Facebook? Werden Sie Fan von WETTERAU.NEWS!