Ein inspirierender Workshop im Mütter- und FamilienZentrum Karben lädt dazu ein, die eigene Denkweise bewusst zu gestalten und dadurch mehr Lebensfreude und Zufriedenheit zu gewinnen. Unter dem Titel „Fröhlich denken – glücklich leben!“ vermittelt die Wellness- und Mentalcoachin Saskia Baisch-Zimmer praxisnahe Methoden, um die Kraft der Gedanken gezielt im Alltag einzusetzen.
Im Mittelpunkt des Workshops steht „The Daily Work“ – ein Ansatz, der auf den Prinzipien von Byron Katie basiert. Die Teilnehmenden lernen, wie sie ihren Tag bereits am Morgen mit positiven Gedanken beginnen, herausfordernde Situationen als persönliche Lernchancen nutzen und belastende Denkmuster in wertvolle Erkenntnisse verwandeln können. Ziel ist es, mehr Gelassenheit zu entwickeln und den Tag mit einem Gefühl der Dankbarkeit abzuschließen.
Der Workshop richtet sich an Erwachsene, die sich persönlich weiterentwickeln und ihr mentales Wohlbefinden stärken möchten. Neben theoretischen Impulsen stehen vor allem praktische Übungen im Fokus, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Interessierte sind herzlich eingeladen, sich auf eine Reise zu mehr innerer Zufriedenheit und mentaler Stärke zu begeben.
Kurs-Nr.: 5120
Termin: Sa., 25.04.2026
Uhrzeit: 09:00 bis ca. 12:30 Uhr
Kosten: 75,00 € für Nichtmitglieder, 70,00 € für Mitglieder
Bezahlung per Lastschrift
Anmeldungen nimmt das Büro des Mütter- und FamilienZentrums entgegen unter Tel. (0 60 34) 50 98 97 4, Fax: (0 60 34) 50 98 97 0
oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.
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